Marche en mer

Cette détente, qui peut-être familiale, fait du bien au mental. L'animatrice vous guide le long de cette expérience de trois quart d'heure où l'on se laisse aller simplement à marcher doucement au gré de l'eau.

La mer est calme, le ciel bleu et au loin on aperçoit le cap d'Agde. Nous nous en rapprochons doucement, l'eau à mi-cuisse, profitant du calme que la plage offre à cette heure de la matinée. Hugo, nouveau client

Cette renaissance corporelle permet d'attaquer la journée avec sérénité, baume au cœur et énergie renouvelée. Cette cure de jouvence apportée par l'eau salée est bénéfique pour les jambes lourdes. Les balades se font le matin quand il ne fait pas encore trop chaud et quand la mer est calme et la plage encore désertée, si ce n'est par les quelques sportifs qui font leur footing le long du rivage.